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Chef Salads
Alfa-Alfa
Tonno fresco marinato in salsa soia e grigliato,patate rosse al vapore,pomodorini,sedano scottato,olive nere e germogli freschi. Servita con citronette allo zenzero.
Proteine: 24 - Grassi: 17 - Carboidrati: 23 - KCal: 356
Euro 8.90
Caesar
Bacon grigliato,carciofini,scaglie di parmigiano,pomodori,crostini di pane, salsa Caesar's. (olio evo,grana grattugiato,aceto,limone,acciughe)
Proteine: 18 - Grassi: 32 - Carboidrati: 15 - KCal: 443
Euro 7.50
Caesar con Pollo
Insalata Caesar's con aggiunta di pollo alla griglia.
Proteine: 35 - Grassi: 33 - Carboidrati: 15 - KCal: 516
Euro 8.70
Cappon Magro Vegetariano
Strati di giardiniera casalinga con carote sedano fagiolini e barbabietole servite con salsa verde, pane tostato e letto di insalata.
Proteine: 5 - Grassi: 18 - Carboidrati: 46 - KCal: 398
Euro 7.80
Dulse
Gamberi,ceci,olive nere,avocado, alga dulce cucinata con salsa umeboshi.
Proteine: 15 - Grassi: 18 - Carboidrati: 12 - KCal: 281
Gravad Lax
Cubettata di salmone fresco marinato (zucchero,sale,lime,aneto)con sedano scottato,avocado,capperi,crostini di pane e germogli freschi.Servita con citronette allo zenzero.
Proteine: 22 - Grassi: 15 - Carboidrati: 14 - KCal: 293
Marinata di manzo
Misticanza con formaggio asiago,carciofini all'olio,semi tostati manzo marinato con salsa di capperi olive e pinoli.
Proteine: 30 - Grassi: 32 - Carboidrati: 3 - KCal: 436
Nizzarda
Tonno marinato in salsa soia e grigliato,fagiolini al vapore,acciughe , capperi,olive nere,uova sode,crema di balsamico,grano saraceno.
Proteine: 37 - Grassi: 16 - Carboidrati: 18 - KCal: 384
Quasi Caprese
Mozzarella Dop.,pomodorini essicati,melanzane alla griglia,prosciutto crudo,basilico.
Proteine: 26 - Grassi: 28 - Carboidrati: 10 - KCal: 414
Summer Indie Salad
Radicchio alla griglia marinato,bastoncini di zucchine alla menta , pomodorini,noci, germogli freschi e tofu naturale.
Proteine: 8 - Grassi: 5 - Carboidrati: 4 - KCal: 245
Variante Greca
Greca rivisitata con orzo perlato pomodorini,feta,cetrioli ,olive nere,capperi e basilico fresco.
Proteine: 12 - Grassi: 15 - Carboidrati: 33 - KCal: 337
Vitel Tuna
Vecchia ricetta del tonnato rivisitata,Vitello cucinato in brodo vegetale con tonno verdure fresche, capperi e acciughe,aromi,taglio julienne e servito con salsa di cottura,patate rosse al vapore e pomodorini essiccati.
Proteine: 31 - Grassi: 36 - Carboidrati: 23 - KCal: 561
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